Maandagavond 13 april vond het eerste Alzheimer Trefpunt plaats op onze nieuwe locatie: de gezellige keuken van SWOP-locatie Jozefpad. In een warme en ontspannen sfeer kwamen bezoekers samen voor een informatieve én verbindende avond.
Zoals vertrouwd zorgden muzikanten Henri en Herman voor een fijne muzikale omlijsting, voorafgaand aan de bijeenkomst en tijdens de pauze.
Gespreksleider en casemanager Judith Gijzenburg ging in gesprek met de mantelzorgconsulenten van SWOP, Maaike Beeloo en Josita Woesthuis. Het thema van de avond was: Hoe breid ik mijn netwerk uit? Een onderwerp dat veel herkenning opriep.
We stonden stil bij de verschillende mensen om ons heen: van naaste familie tot vrienden, buren en kennissen. Juist door open te zijn over je situatie, wordt het makkelijker om anderen te betrekken. Het vergroot de kans op begrip, steun en praktische hulp — iets wat voor mantelzorgers van grote waarde is.
Ook werd besproken dat we hulp vragen soms lastig vinden. We denken al snel dat een ander geen tijd heeft, of we zijn het simpelweg niet meer gewend om hulp te vragen. Terwijl de meeste mensen juist graag iets voor een ander willen betekenen.
Een praktische tip die werd gedeeld, is het maken van een sociogram. Dit helpt om je netwerk inzichtelijk te maken: in het midden staat degene voor wie je zorgt, daaromheen noteer je de mensen die mogelijk iets voor je kunnen betekenen.
Het was een avond vol herkenning, waardevolle inzichten en mooie gesprekken. Want één ding werd opnieuw duidelijk: je hoeft het niet alleen te doen.
We hopen u de volgende keer (weer) te mogen verwelkomen! Voor meer informatie zie de website: Delft-Westland-Oostland | Alzheimer Nederland